Contre le froid...

[SubUrban]

Voici quelques astuces pour se protéger du froid à roller...

- Préférez porter plusieurs couches de vêtement plutôt qu'un gros manteau de ski. La chaleur est mieux gardée et on peut plus facilement réguler sa température: ya juste à enlever une couche. C'est la méthode utilisée lors des expéditions polaires.

- Pour vous protéger le visage, utilisez un masque en néoprène. C'est très efficace, ca fait moins terroriste qu'une cagoule (= passemontagne) et c'est mieux que la grosse écharpe.

-Mettez de bonnes chaussettes, c'est important! Il faut qu'elles laissent respirer la pied et qu'elles sèchent vite car on transpire beaucoup dans les rollers. Les chaussettes, ca peut paraître pas important mais j'ai été militaire et je peux vous assurer que ca l'est!
Apportes en une paire sèche pour les mettre après l'effort:avoir les pied au sec après du roller dans le froid, c'est très agréable

- Si vous craigne le froid au niveau des yeux, en particulier les porteurs de lentilles de contact (j'en fais parti), mettez des lunettes profilées (de vue ou pas, verres teintés ou blancs -> c'est selon vous).


J'espère que ces astuces vous seront utiles et que vous les mettrez en oeuvre


SubUrban

[zozo]

c'est cool, mais on n'est quand même pas au canada

[SubUrban]

ouai c'est vrai... mais si on peut faire du roller dans le froid sans automatiquement se les geler, j'pense que c'est bon à prendre comme astuces

Amicalement

SubUrban

[zozo]

tu as l'air de t'y connaitre, tu as dis que ça fait longtemps que tu fais du roller, tu etais où avant Albi, y avait-il un club ? je te demande ça parce que notre club a presque 1 an et on a démarré vraiment à le faire fonctionner au printemps On cherche éventuellement un prof pour seconder notre professeur actuel, un staffeur de plus aussi serai bienvenu.

[SubUrban]

Salut,

Avant d'être à Albi, j'étais à Saint Céré, dans le Lot (46) et il n'y avait pas de club de roller, ce dont j'aurais bien aimé. Saint Céré est une petite ville de la campagne loitoise, les activitées sont très rares et les routes sont assez minables... J'ai donc appris tout seul

J'viendrai dimanche participer à la rando si les conditions climatiques le permettent (il devrait faire beau selon la météo ). Je pourrai donc faire plus connaissance avec ceux du club Je serai ravi de pouvoir aider en tant que prof suppléant et/ou staffeur

Chalereusement

Petit papa Noël lol j'plaisante... SubUrban

[Braveheart]

on est pas au canada ! c'est vite dit je trouve, j'suis parti de narbonne bon j'était en sweet, j'arrive a albi, boum ! Blouson obligatoire !!!!!
perso pour le froid je met juste des gants....

[SubUrban]

perso pour le froid je met juste des gants....

Ca peut le faire aussi !

[NeNuPhaR]

oui oui ca le fait quand on bouge on a pas froid et puis si il y a du soleil ca sera bien et au moins on dira pas au meneur d'arreter la rando a l'ombre à chaque foi...

[SubUrban]

quand on bouge on a pas froid

C'est tout l'intérêt des gants

Je pense que j'vais suivre ton conseil pour demain car aparament il va faire froid

Amicalement

SubUrban

[Braveheart]

-4 a toulouse a l'instant !!!! putain demain on va se peler le jonc je sens !!!!

[zozo]

J'avais pas lu les posts et je suis contente que tu sois interessé pour seconder pour les cours kevin, si tu veux venir mercredi soir à 19 h 30 sous le préau du castelviel, tu es le bienvenu

[SubUrban]

Salut

Jeudi j'ai pas cours de la journée (pour une fois... lol) donc j'essayeré de venir mercredi soir au préau de Castelviel

A mercredi !

SubUrban

[NeNuPhaR]

ne t'attend pas à foule de gens et un bon revêtement.... ( il vaut mieu cassé les idées fole avant d'être trop déçu... lol)

[Braveheart]

lol le pauvre... si y a des quadeurs débutant je peu passer au pire... on ne sais jamais...

[SubUrban]

Salut,

J'm'attends pas à ce qu'il y foule de gens, ni à ce que le sol soit impec., ni à quoi que ce soit, Nénuphar. Ceci dit, si j'peux aider (même si c'est peu) au moins j'le ferai avec plaisir car le roller est une de mes passions. Voila voila...

Chalereusement,

SubUrban